6 Suplemen Makanan yang Harus Diwaspadai Penderita Diabetes
Headnews.id – Bagi penderita diabetes, kehati-hatian dalam mengonsumsi suplemen makanan sangat penting. Beberapa suplemen, baik vitamin maupun herbal, dapat berinteraksi dengan obat diabetes, mengganggu pengobatan, dan menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan. Berikut adalah enam suplemen yang perlu diwaspadai: Suplemen Niasin (Vitamin B3) Niasin
Manfaat Belimbing Wuluh: Bantu Kontrol Gula Darah hingga Jaga Kesehatan Jantung
Headnews.id-Belimbing wuluh, juga dikenal sebagai belimbing sayur (Averrhoa Bilimbi Linn), memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Berikut 10 manfaat utama dari buah kecil yang kaya nutrisi ini: Kaya Vitamin C Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah infeksi, dan mendukung kesehatan kulit. Antioxidant Mengandung senyawa antioksidan
Penyakit yang Dapat Diredakan dengan Mengonsumsi Ikan Kembung
Headnews.id – Ikan kembung, salah satu jenis ikan laut yang melimpah di perairan Indonesia, tidak hanya lezat tetapi juga kaya nutrisi. Mengandung protein, asam lemak omega-3, vitamin, dan mineral, ikan kembung memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa penyakit yang dapat diredakan dengan mengonsumsi
Dijamin Ampuh, 4 Tips Menurunkan Berat Badan ala Orang Jepang
Headnews.id-Sedang berusaha menurunkan berat badan? Berikut adalah beberapa tips diet ampuh yang bisa Anda tiru dari kebiasaan orang Jepang untuk membantu menghilangkan lemak berlebih: 1. Mulai dengan Sayuran Orang Jepang memiliki kebiasaan untuk mengonsumsi sayuran terlebih dahulu sebelum makanan lainnya. Mengonsumsi sayuran dapat
Khasiat Teh Hijau untuk Kolesterol yang Layak Dicoba
Headnews.id-Teh hijau dikenal luas karena manfaat kesehatannya, terutama dalam mengelola kadar kolesterol. Berikut adalah beberapa khasiat teh hijau yang bermanfaat untuk kolesterol, seperti yang dirangkum dari berbagai sumber: Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat (LDL) Teh hijau mengandung katekin, senyawa antioksidan yang dapat menurunkan kadar
Kumis Kucing: Dosis dan Cara Penggunaan untuk Mengatasi Diabetes
Headnews.id – Tanaman kumis kucing, yang memiliki nama ilmiah Orthosiphon aristatus, telah lama dikenal sebagai salah satu herbal dalam pengobatan tradisional. Salah satu manfaat yang sering dikaitkan dengan kumis kucing adalah kemampuannya dalam membantu mengelola diabetes. Namun, bagaimana cara yang tepat dalam mengolah
